Vi lever desværre i dag i en verden, hvor stress ikke længere er noget specielt fænomen. Faktisk bliver flere og flere danskere stressede, og ofte kan meget af denne stressede følelse følges tilbage til arbejdet. Ikke nødvendigvis fordi arbejdspladsen gør noget galt, men bare fordi nutidens menneske er under et rigtig stort pres mange forskellige steder fra. Derfor er det klart til jeres fordel, hvis I som virksomhed forsøger at gøre noget for at holde det mentale helbred hos de ansatte oppe.
Firmaaktiviteter med fokus på det sociale
Hvis den ansatte ikke føler, at de bliver set som et menneske, men blot som en maskine, er det noget af det, der sagtens kan være med til at slide på det mentale helbred. Det sociale aspekt af en arbejdsplads er meget vigtigere, end man måske lige skulle tro, og derfor er det helt klart noget, der skal dyrkes.
Gode relationer mellem kollegaer giver klart en bedre oplevelse af at gå på arbejdet, og er derfor også med til at mindske stress – samtidigt øger det produktion og effektivitet, så det er faktisk en meget god investering fra virksomhedens side.
Giv adgang til diverse afstressende services
Det kan være svært ikke at tage arbejdspladsen med hjem, når man først har fri, og derfor er det en god ide at lave nogle ting derhjemme, der adskiller fritiden fra arbejdspladsen. Det kan være mange forskellige ting, men skal jo gerne helst indeholde noget, der er med til at trække stressniveauet lidt ned. Der findes mange forskellige services, som I kan give de ansatte adgang til.
Det kan måske være nogle trænings- og yogaprogrammer, der kan give god fred i sjælen. Det kan også være muligheden for at kunne lytte til lydbøger online, så medarbejderne kan drømme sig væk til en helt anden virkelighed, når de har fri.